Каждый из нас рано или поздно чувствует усталость от дел и забот, от стрессов и быстрого ритма современной жизни. И так жаль, когда, вовремя не обратив внимание на сигналы нашего организма, мы получаем целый «букет» болезней, и долго восстанавливаем пошатнувшееся здоровье, в то время, как другие наслаждаются жизнью. К счастью, сегодня перед нами открывается масса возможностей, чтобы предупредить такие последствия, поддержать силы и оздоровить организм на лучших российских турах, снискавших широкую известность еще в советское время.

Санаторно-курортная база России сегодня - это огромный лечебный комплекс с современным оборудованием, а также эффективными и качественными методами лечения. Традиционно курорты подразделяются на климатические, бальнеологические (лечение минеральными водами) и грязелечебные.

Климатические курорты.

Целебное действие климата успокаивает и тонизирует нервную систему, улучшает регуляцию жизненных процессов (активизирует обмен веществ, функцию дыхания, кровообращения, пищеварения), повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Приморский климат характерен для санаториев Анапы, Сочи, Ейска, Геленджика.

Климат побережья Балтийского моря и Финского залива отличается относительно высокой влажностью, прохладной температурой воздуха и воды. Он показан для санаторно-курортного лечения пожилых людей, с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы.

Климат средней полосы России и Подмосковья особенно благоприятен, если Вы с трудом переносите акклиматизацию при переезде в зону более жаркого и влажного климата.

Бальнеологические курорты.

Здесь лечение основано на благоприятном влиянии растворенных в минеральной воде газов и солей, и рекомендовано при заболеваниях органов пищеварительной системы, мочевыводящих путей, анемии, нарушениях функций щитовидной железы, нарушениях обмена веществ и эндокринной системы, заболеваниях кожи.

Традиционно эффективным лечением, различными по своему составу и воздействию водами славятся курорты Кавказских Минеральных Вод (Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки, Железноводск), Горячего Ключа.Естественные сероводородные ванны характерны для курортов Сочи, Мацесты, Ейска, и Пятигорска.

Не менее популярными курортами России, где с успехом применяют лечение минеральными водами, являются курорт Марциальные Воды, Сестрорецк, Белокуриха, курорты Калиниградской области, курорты Подмосковья, многие другие.

Курорты, применяющие грязелечение.

Перечень заболеваний, которые лечат грязью довольно большой. Эффективнее всего грязь воздействует при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, воспалениях носовых и лобных пазух, гинекологических заболеваниях, улучшает кровообращение, хорошо снимает последствия травм, переломов, операций.

В санаториях средней полосы России и Подмосковья широко используются сапропелевые грязи, в которых в большом количестве содержатся соли и органические вещества. Иловыми грязями богаты лечебные курорты Анапы, Сочи, Ейска, Пятигорска, Кисловодска.

Но какой бы вид санаторно-курортного лечения Вы ни выбрали, обязательной является консультация врача, а также желательно перед оправлением в санаторий иметь на руках результаты необходимых анализов, чтобы с первого дня приступить к оздоровлению и лечению - экскурсионные туры.